SWEET LUNCH 〜NOシュガー体験！〜 ７月６日（月）

つぶつぶグランマゆみこの講演（小川町OR狭山）

参加者限定！

つぶつぶグランマゆみこが伝える

「未来食つぶつぶ」の世界を

SWEET　LUNCH（スイーツランチ）で体験しよう！

★ＳWEET  LUNCH★

（雑穀スイーツ５品/雑穀ソースパスタ/ 　

　雑穀パン/雑穀ごはん/飲み物）

天然の甘みをいかした

雑穀スイーツがあなたをお待ちしています！

　
【日時】７月６日.MON    11:30~14:30
【参加費】¥5,000 （6/6迄にお申込の方は¥4,500）　
　　　　　お子さん¥1,000（軽食のみ・スイーツはつきま
　　　　　せん。お母さんの分をわけてください。）
【会場】＠入間ガス　キッチンルーム
　（西武池袋線　徒歩１２分）
　駐車場の台数制限があります。お友達と乗り合わせ
　または、電車のご利用をお願いします。
【定員】20名
」

【申込】
つぶつぶマザー・サカノジュンコまで。
junko_sakano@xb3.so-net.ne.jp
タイトル「スイーツランチ行きます！」
お名前・住所・参加会場・当日連絡できる電話を
送ってください。
折り返し振込先をご案内します。

【キャンセル料】
３日まで　　　無料
２~前日まで　 ５０％
当日　　　　　１００％



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つぶつぶグランマゆみこが伝える
「未来食つぶつぶ」の世界を
SWEET　LUNCH（スイーツランチ）で体験しよう！

咲いた！マザーの
４人がお迎えします。




≪カラダ≫
・肌がキレイになる。
・便秘が改善される。
・腸が元気になる。
・冷え症が改善される。
・内臓脂肪が減る。
・自立神経の働きが整う。
・免疫力が高まる。

≪ココロ≫
・元気が体の中から涌いてくる。
・ポジティブな気分になる。
・レシピがシンプルなので
　簡単にできる。
　　　　　↓
　自分への自信がつく。　
・イキイキ＆ワクワク＆
　　　　　　　　キラキラ過ごせる　

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これは、ドーナツ。

でも、ごはん。（雑穀のアワ）

それが、とっても美味しいドーナツ。

これは、アイスとチョコソース。

実は、ごはん。（五穀ごはんと、雑穀高キビ。）

それが、とっても美味しいアイスとチョコソース。

これは、トマトソースパスタ。

でも、実はソースはごはん。（雑穀高キビ）パスタにごはんをのせている。

それが、とっても美味しいパスタ！

これは、パン。

でも実は、ごはん（雑穀ヒエ）。

それが、とっても美味しいパン！

≪カラダ≫

・肌がキレイになる。

・便秘が改善される。

・腸が元気になる。

・冷え症が改善される。

・内臓脂肪が減る。

・自立神経の働きが整う。

・免疫力が高まる。

≪ココロ≫

・元気が体の中から涌いてくる。

・ポジティブな気分になる。

・レシピがシンプルなので

　簡単にできる。

　　　　　↓

　自分への自信がつく。　

・イキイキ＆ワクワク＆

　　　　　　　　キラキラ過ごせる　





お申込はお早めに！
お待ちしています♪
















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　　　　『未来食セミナーＳcene１』

〜あなたのハートを開く料理、つぶつぶ未来食のココロと技を伝えます〜

日時： ６月８日（月）・６月２２日（月）・６月２３日（火）
会場：狭山de雑穀ごはん　自宅（狭山市富士見）
講師：つぶつぶマザー　サカノジュンコ
＊希望日にあわせての開催も可能です。ご相談ください。（ただし、２名以上） 
セミナの詳細はこちら＞＞
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