2012年10月29日月曜日

今夜テレビ放映の裏方

おはようございます。

つぶつぶの活動推進マネージャーのサカノジュンコです。

今日は、もうご存じの方がほとんどだと思いますが
テレビ放映の初日。

今までに、何度もテレビ出演はしているのですが、
今回はまたひと味違った楽しみがあります。

それは、企画の提案をくださった植田さん(男性)が、
ホントにつぶつぶをおもしろがってくださり、
山形にも2度足を運び、「未来食サバイバルセミナーシーン1」まで
参加し、つぶつぶを極め、編集してくださいました!!
 取材中に「男性のスタッフは募集していませんか?」と聞かれたこともあります(笑)。

今まで、テレビの取材は、
その場限りの、番組ばかりですから、何も理解もされずに編集され放映されます。
(雑穀をおかずに、スイーツにする、、という発想が理解できないまま、編集するテレビ局さんも大変だと思う。)

それでも、テレビの効果が大きいのは確かです。
放映後、何日も行列ができたこともあります♪

今回は、今までとはまったく違うプロセスで出来上がるので
ホントに楽しみです〜。


先週は、ベジフードフェスタの代々木公園から
植田さんに用事がありメールをしたところ
数時間後には遊びにきてくれて、ビックリ。

来年は売り子で登場しているかもしれません(笑)

ぜひ、そんな裏方の様子も思い浮かべながら
番組をご覧くださいね。

番組の詳しい案内はこちらです>>

\\\\\\\  ☆★☆  ///////
雑穀と野菜のベジタリアン料理で心と体のバージョンUP!
未来食サバイバルセミナーScene1(シーン1)
日程:11月25日(日)東京・つぶつぶカフェ早稲田店
        12月16日(日)兵庫・神戸学生青年センター
時間:9:00~21:00
講師:つぶつぶクリエーターゆみこ
参加費:38,300円(つぶつぶグルメ体感交流パーティー含む)




2012年10月27日土曜日

なぜ、セミナーにでるのか?

おはようございます。

つぶつぶの活動推進マネージャーのサカノジュンコです。

今日は、「未来食サバイバルセミナーシーン1」です。

そこで、
今日は「なぜ、セミナーにでるのか・・」について
書きたいと思います。

つぶつぶでは、たっくさんの本を出しています。
 レシピの分量はそれをみてもらえば、OK!

では、セミナーでは何を伝えているのか?

目から入る映像、耳から入る音、
そして、舌で感じる味、体ごと感じる空間、
それらがセミナーに参加すると得られる最大のモノです。

どれも、本では伝えられないことなんです。
そして、その空間で得たモノは、
誰か友達に聞いたとか、見たとかなど
何者にも代え難いと、ハッキリわかりました。

どんな名作でも、本で読むのと、映画は違いますよね。
先に本を読むか・・映画を見るかは、賛否両論。

でもね、料理は賛否両論ではなく、
実際の現場が一番強いのは確かです!

食べてみなくちゃ、話しにならないでしょう〜。

そして、物事のコツを知るには、コツを知っている人に聞くのが一番!!!

「わかんないね」「むずかしそうだね」と
誰かと(自分の中で)言っていても、わからない。

もし、友達が教えてくれたとしても、
その友達のキャパの最高を伝えてくれているのです。

お話を聞くなら、最高のキャパの人から聞きたいと思いませんか?

セミナーでゆみこの話しをきく、映像をみる、
実践しているスタッフと話す、
受講している方たちと話す、
カフェの雰囲気を感じる、
そして、おいしい料理を食べ、
「自分もおいしい料理が作れる!」という自信ができる、
そこから、明日へのエネルギーが湧いてきます!

あとは、家にあるレシピ本を片っ端から
作るだけです。
どれでもおいしくできますよ♪
コツをマスターしているからね!

中途半端な知識を集めて、
いつもあれかこれか迷うより、
最高の話しを聞いて、自分のものにし、日々に活かすのが
結果的には、一番効率がよく、気持がいいことは言い切っちゃいます♪

今、なんとなく自己流の方
自己流です!なんて、言っていないで、プロの味に近づいてください。


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雑穀と野菜のベジタリアン料理で心と体のバージョンUP!
未来食サバイバルセミナーScene1(シーン1)
日程:11月25日(日)東京・つぶつぶカフェ早稲田店
        12月16日(日)兵庫・神戸学生青年センター
時間:9:00~21:00
講師:つぶつぶクリエーターゆみこ
参加費:38,300円(つぶつぶグルメ体感交流パーティー含む)

2012年10月26日金曜日

リフレクソロジストのみなさんへ

おはようございます。

つぶつぶの活動推進マネージャーのサカノです。

先日、嬉しいお客さまが来てくださいました。

金沢文庫でリフレクソロジーのサロンをされているオーナーさんです。


お店の紹介はこちら「ぴえだんじゅ〜天使の足〜」>>

オーナーの土屋さんは、リフレクソロジストとして、
日本で独立開業された方たちの中では、かなり古い・・指折りの開拓者だそうです。

その土屋さんが、「食も大事!」とつぶつぶに興味をもってくださいました。

高度な施術力があっても、日頃の食事がモノをいうそう・・・


先日のベジフードフェスタにも、知り合いのリフレクソロジストが来てくれました。
その方も言っていました。

「ちゃんとした食事が必要だよね・・・」と。

そして、
施術の後に、ハーブティーではなく、、
施術の後には・・・つぶつぶスープがいいね!と検討することになりました♪楽しみです♪

でもね、正しい食とか、難しい食ではないんだよね。
つぶつぶスープなんて、小学生だってできちゃうくらい簡単です。

ぜひ、全国のリフレクソロジーのサロンで、
つぶつぶスープが登場してくれたら嬉しいです!

そんな日を夢みて!
夢でなく、創ろう!

リフレクソロジストのみなさん、よろしくお願いします!!

そして、リフレ通いが好きな方(私もです(笑))
体をつくる基本は「体」ですよ!

明日は、「未来食サバイバルセミナーシーン1」です。
今からでも大丈夫。お待ちしています!

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雑穀と野菜のベジタリアン料理で心と体のバージョンUP!
未来食サバイバルセミナーScene1(シーン1)
日程:10月27日(土)東京・つぶつぶカフェ早稲田店
   11月25日(日)東京・つぶつぶカフェ早稲田店
   12月16日(日)兵庫・神戸学生青年センター
時間:9:00~21:00
講師:つぶつぶクリエーターゆみこ
参加費:38,300円(つぶつぶグルメ体感交流パーティー含む)



2012年10月21日日曜日

調和の出店♪ベジフードフェスタ

こんばんは。つぶつぶの活動推進マネージャーの
サカノジュンコです。

20日土曜は朝から、代々木公園のベジフードフェスタに行ってきました。

もう代々木公園の出店は何度も経験しているけれど、
出展者が到着する前の公園の静けさが私は好きです。

朝にはテントなどが用意され、出展者をウエルカムしてくれる。

準備してくれた方が企画から広報、設営、警備・・
この日の為にどれだけのエネルギーをかけてくれたかと思うと
ホントにありがたいです。

出展者が到着し始め、公園は賑やかに。
今日1日を皆で創り上げていきます。

今日感じたのは、お客さんがおだやかだということ。
出展者もおだやかなのかな〜?

いつものイベントって、もっと、ごちゃごちゃしている・・
まとまりがあるようでない、我先に・・というムードを感じるけれど
今日は調和を感じました。

それは、自分たちのブースでも感じました。
脇目もふらずがんばらなくちゃ・・の必要がなく
直感で動いていたら、それだけで、コトがうまくすすみ
みんなが笑顔で、やることをやっていたら
目標を120%達成でき、大満足です。

直感・・・ではなく、きっと、ちゃんと考えているんだろうな。
失礼だよね、私の細胞たちに。
ありがとうよ。細胞君♪

そして、つぶつぶカフェに戻った後には、
ピアノライブにも参加の余裕ぶり。

癒されたい〜の気持で参加。
ピアノを気持いい子守歌で寝ようかと思っていたら
激しいピアノに見入ってしまいました・・。(笑)

それから、
リトルイーグルのファッションショーもあり、の盛りだくさんのライブでした。
ファッションショーの モデルさんたち、
ステキでした。
私も見習おうっと!と気持新たに♪

ライブ終了後、
モデルさん達が記念撮影している横で、「私たちも・・!」と
リトルイーグルの服を着ていたつぶつぶのスタッフで撮影!


                 う〜ん、、なんか普通よね・・
            リトルイーグルの服の雰囲気もでてない。
            モデルがわるいのか・・ カメラマンがわるい?

             「目線を変えたらどう?」の案がでて・・

                    
                    なんか、違うみたい・・
                   まだまだモデルへの道はとおい・・・です。。 



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雑穀と野菜のベジタリアン料理で心と体のバージョンUP!
未来食サバイバルセミナーScene1(シーン1)
日程:10月27日(土)東京・つぶつぶカフェ早稲田店
   11月25日(日)東京・つぶつぶカフェ早稲田店
   12月16日(日)兵庫・神戸学生青年センター
時間:9:00~21:00
講師:つぶつぶクリエーターゆみこ
参加費:38,300円(つぶつぶグルメ体感交流パーティー含む)

2012年10月19日金曜日

性格をつくる甘い物

おはようございます。

つぶつぶの活動推進マネージャーのサカノジュンコです。

今日は、いいお天気!

雨があがった後の、空気のクリア感が好きです
もやもやを取り払ってくれる、、感謝、感謝。

空も、ただの快晴でなく、雲があっても、一段とキラキラ☆

毎日、晴ればかりでは、このキラキラは見ることが
できないんだな〜〜!


明日は、「未来食サバイバルセミナー シーン2」です。

スイーツで最近、特に思うこと・・・

私は、スタッフ一番の
甘いもの好きでしたが、
今、ハッキリわかることがあります。

お砂糖と乳製品を、とらなくなると
体と心がスッキリしだす・・・

嘘みたいですよね

でもね、ホント・・
 リアルに経験しています。

自分の性格って、このスイーツで出来ていた?と思うと
え〜〜〜〜・・ガックリ。
(どんな性格か・・って?一言でいうと優柔不断??)

一度、このスッキリ感を体験してみると
納得できます。

そして、我慢 はNG!

私は、つぶつぶのスイーツを知っていたから
「あ!そうか」とお砂糖&乳製品とサヨナラしました。

これを知らずに、害だけ聞かされても、
余計な御世話!と思っていたでしょう〜(笑)

(つぶつぶのスイーツがいつもお家にあれば
コンビニ通いの女子も減るね。)

もう「未来食サバイバルセミナーシーン1」を受講済みの方は
「シーン2」を楽しんでほしいです。

まだ「シーン1」に参加されていない方は10月27日の
「シーン1」に、ぜひ!
食で心と体がかわる冒険のはじまりです。

そして、
明日は「ベジフードフェスタ」にどうぞ。

つぶつぶが初のキッチンカーで出店しています♪

つぶつぶのスイーツの作り方などもお話できます。
スタッフに気軽に声をかけてくださいね。


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雑穀と野菜のベジタリアン料理で心と体のバージョンUP!
未来食サバイバルセミナーScene1(シーン1)
日程:10月27日(土)東京・つぶつぶカフェ早稲田店
   11月25日(日)東京・つぶつぶカフェ早稲田店
   12月16日(日)兵庫・神戸学生青年センター
時間:9:00~21:00
講師:つぶつぶクリエーターゆみこ
参加費:38,300円(つぶつぶグルメ体感交流パーティー含む)


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2012年10月18日木曜日

つぶつぶで若返る秘密!

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おはようございます。

つぶつぶの活動推進マネージャーのサカノジュンコです。



今日も、元気!
あ〜幸せ、と思いつつ、朝礼を終えました。
お空は、曇りですが、そんなことは関係ないんだな・・自分の心が晴れていればOK!



今日は、つぶつぶに出会い、キラキラ輝きだした方のお話です。

Scene1〜Scene3まで2012年春に一気に参加し、
今はクッカリーセミナーを受講している木勢さんです!(拍手!)



つぶつぶにであったきっかけは?>

子供を通して、知り合った友人がつぶつぶの会員さんで料理教室をされており、
そこでいただいた雑穀料理がつぶつぶとの出会いです。
その後、べジタリアン料理を理論から学びたいと思い始めセミナーを受講しました。



☆「未来食サバイバルセミナー」参加後の変化で、印象的なことは??

まず、自分の味覚が変わったことが、大きな変化でした。

今まで自分が感じていた「おいしい」という感覚は、頭だけが感じていただけなのでは?と、思いました。
セミナーで食べたつぶつぶは、頭も含む体全部が喜ぶおいしさだったのです。

そういう訳で、私自身、料理に対する考え方も変わりました。
以前は、家族の健康を守るために、ヘルシーな食事を作らなくては!と、どこか力が入っていましたが、料理を楽しめるようになりました。


子供は素直に「おいしい〜」と喜んで食べてくれます。「腕前も上がった」と言ってもら
いました。夫はお肉好きな人ですが、私が「今日もおいしいご飯ができました!!」と言
うので、何も言わずに食べてくれています。

そして、家族から「神経質気味ですぐに感情的になってたのが、この頃はおおらかになったねぇ」、「困ったことがあっても落ち込まなくなった。」「若返ってきた!ビックリ」 と言われうれしいことばかりです!

友達からも「雰囲気が変わったね!」と言われるようになり、 自分でも、生きる力が沸いてきたように思います♪

  
 (インタビュー終わり)
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

ここで、感想文からの変化も書いてみます!

♪Scene1受講後
「体と心にいい料理を作るのは難しいと思っていましたが、簡単でした!
毎日続けて作ることがきると感じました」


♪Scene2に参加。(あれ?なんか雰囲気変わっている。メガネも変えた? とスタッフからステキ~という声がたくさん☆)

「料理を通して、自分が見えてきました。何事もバランスが大事なのですね」


♪そして、Scene3に参加。(また、変わったね!!どんどんキレイになりますね!とまたスタッフでも話題)

 「日頃、自分が感じたり、考えていたけれど確信がもてなかったこと(食と心と体の関係や男女が引き合うことなど)ゆみこさんの話しを聞いて明確になりました。日々、ワクワクの気持で創造的に過ごします!!

 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

料理のセミナーなのに、感想文に書いてあることは、自分との向き合いかたの話し。
そこからキラキラしたモノを感じて、読んでいるだけでも、ワクワクしちゃいます。

こんな風に人がいつでも変わって行けるんだ!と
勇気ももらえます。

料理で自分の変化の大冒険も楽しめるなんて、とってもお得だな、と改めて実感します。

木勢さん、ステキなお話ありがとうございました!




今日も1日、よろしくお願いします!!

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雑穀と野菜のベジタリアン料理で心と体のバージョンUP!
未来食サバイバルセミナーScene1(シーン1)
日程:10月27日(土)東京・つぶつぶカフェ早稲田店
   11月25日(日)東京・つぶつぶカフェ早稲田店
   12月16日(日)兵庫・神戸学生青年センター
時間:9:00~21:00
講師:つぶつぶクリエーターゆみこ
参加費:38,300円(つぶつぶグルメ体感交流パーティー含む)


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2012年10月15日月曜日

大学生の宇宙



おはようございます。
つぶつぶの活動推進マネージャーのサカノジュンコです。

今日は「天女レッスン」のお知らせです。

その前に・・

昨日、つぶつぶマザー二期生の河井みかさんと
ボナ!つぶつぶで食事をした時に
面白い話しを聞きました。

********************
今日は、理系の宇宙へ行って来ました!
(@つくば宇宙センター)

後ろに並んでいた大学生が、
「最近、文系のやつが宇宙って言うと、違う宇宙のことがあるんだよなー。ややこしくって。。」と言っていたのが、妙におかしかったです(笑)

「私も、こっちじゃない宇宙のほうかも?」と突っ込みたくなっちゃいました。

違う宇宙ね〜
なるほど。
同じ宇宙だけどね。
文系の宇宙かも(笑)
詳しくはこちら>>
**********************

この話しを聞いて
私は、吹き出しちゃいました。

彼らが、天女って聞いたらどんな反応するのかな?
 う〜ん、、ちょっと興味アリ。


 さて、本題ですが、
「天女レッスン」を行います!

今月の23日火曜日です。

詳しくは、下記をご覧くださいね。
以前に、昨年秋に「天女ワークショップ」のスタイルの時に参加された方の
感想がのっています。
その方々が、今、マザーセミナーを受講したり、スタッフになったり・・と
その当時は予想もしない展開になっています。

 それぞれが、自分の未来を創って今日があるんだな、と
今のキラキラの笑顔をみて、実感します。

参加資格のある方(天女入門セミナー受講済)、
ぜひ、レッスンで、どんどん生き方上手になりましょう♪

詳細はこちら>>


2012年10月14日日曜日

笑顔のレッスン効果♪

おはようございます。
つぶつぶの活動推進マネージャーのサカノジュンコです。

今日は、クッカリセミナーと午後からはクッキングクラブです。

地方からたくさんの方が集まってくる
ワクワクの日。

さて、今日は私が体験した
すてきな上書きのお話をご紹介します!
上書きはゆみこが教えてくれた、自分発見の方法の一つです♪



私は21歳の時に交通事故で右鎖骨を骨折し
それから右肩が下がる姿勢になっていました。

腕を持ち上げるとギシギシ音がします。
骨折した翌年のダイビングで海にもぐった時は
痛くなりそうで恐く、その後、やめてしまいました・・・

それからもう20年以上ですが
音も恐く、なんとなくいつも猫背になっていました。
(背が高く、子供の頃から目立つのが嫌だったから
猫背になっていった)

何度もゆみこに「さがっているよ〜」と言われても
姿勢はよくなりたいけれど、
潜在的に仕方ないのかな・・・と、どこかで思っていたんだと思います。

それが、笑顔のレッスンをしよう、というゆみこの話しで
口角を上げるのを常に意識していたとき・・・

右肩も上がっていたのです♪
ギシギシの音も気にせずに、・・
(口角をあげて、猫背にはなれないんですよ(笑))

何を言いたいかというと
肩が下がっていることにフォーカスしてもダメだったことが
自分が得意とする笑顔を常にすることを意識したときに
変わったのです!

これが上書きです★



そして、この話しを
つぶつぶマザーの二期生の合宿でお話したら、お一人の方が、

「自分も肩の音が嫌だったのが、純子さんの話しを聞いて、やってみたら
もう音がしないの!!!それって、私も笑顔がふえたってことですよね!」と、
ニコニコ笑顔で教えてくれました〜〜♪

わぁ〜ホントに、波動ですぐ繋がっている!
みんなで、いい上書きがどんどん出来る!!!と
とっても嬉しくなりました♪

こんな風にモノゴトが、世界中に広まっていったら ・・
いいね!

ぜひ、みなさんも、どんどん上書きを楽しくやってみて下さい〜



今日も1日、よろしくお願いします!!

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雑穀と野菜のベジタリアン料理で心と体のバージョンUP!
未来食サバイバルセミナーScene1(シーン1)
日程:10月27日(土)東京・つぶつぶカフェ早稲田店
   11月25日(日)東京・つぶつぶカフェ早稲田店
   12月16日(日)兵庫・神戸学生青年センター
時間:9:00~21:00
講師:つぶつぶクリエーターゆみこ
参加費:38,300円(つぶつぶグルメ体感交流パーティー含む)


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2012年10月13日土曜日

髪をばっさり切りました。

おはようございます!
つぶつぶの活動推進マネージャーのサカノジュンコです!

一昨日、髪をばっさり切りました。
まだ自分で慣れずに、ちょっと違和感もありますが
さっぱり感が 快適です。

髪の快適だけでなく、嬉しかったことは・・・

美容師さんとの会話が、
日頃、ゆみこやスタッフと話している内容とリンクする部分がおおく
天女視点で話題の一つ、一つに「そうだよね」と共感しあいながら、
とても気持のいい時を過ごすことができ、
それが、何よりの嬉しかったこと!

髪を切ったというより、自分の髪にまとわりついてた古い価値観も切ったような・・・
 自分のハッピーへの登り口はいろいろ。

 カラダの中からの食事、外からの美容、そのバランスを遊びたいよね。
(いつもすっぴんの私がいうのもナンですが・・・)


表参道にある美容室です。行く!と行動を伴う方に、ご紹介します!!
つぶつぶのサカノの紹介、と言ってもらえたらOK〜〜〜。
(金額は安いです。ビックリしました!)
sakano★tsubutsubu.jp まで。

そして、私は、食の切り口からの
登り口の案内をもっと楽しみますよー!

一緒に遊びたい人、来てください♪

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雑穀と野菜のベジタリアン料理で心と体のバージョンUP!
未来食サバイバルセミナーScene1(シーン1)
日程:10月27日(土)東京・つぶつぶカフェ早稲田店
   11月25日(日)東京・つぶつぶカフェ早稲田店
   12月16日(日)兵庫・神戸学生青年センター
時間:9:00~21:00
講師:つぶつぶクリエーターゆみこ
参加費:38,300円(つぶつぶグルメ体感交流パーティー含む)


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2012年10月5日金曜日

あなたのおうちのつぶつぶごはん

おはようございます。

つぶつぶの活動推進マネージャーのサカノです。


FBの「あなたのおうちのつぶつぶごはん」のいいね!が1100人★

実は、先週、スタッフ松井と、このFBをどう盛り上げるか、
900で止まっている数字を上げたいね、とあれこれ作戦会議をしました。


私「目標は?」
 松井「1200人!」
私「OK~~」

ということで、まずは、1200が目標です!


 まだまだ小さな数字ですが、活動を始めた20年前から、毎日雑穀を食べる人があたり前の今への変化はとっても素晴らしい〜!爽快。
同じように「あなたのおうちのつぶつぶごはん」コツコツの動きで、
果てしなく大きく広がっていくと思います。

 ぜひ、みなさんも投稿してくださいね。
凝ったご馳走よりもリアルな食卓で大丈夫です(笑)

昨日の朝食。
粉好きの私は、いつでもなんでもサンド!!
もちキビとあり合わせの野菜を挟んで出来上がり♪




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雑穀と野菜のベジタリアン料理で心と体のバージョンUP!
未来食サバイバルセミナーScene1(シーン1)
日程:10月27日(土)東京・つぶつぶカフェ早稲田店
   11月25日(日)東京・つぶつぶカフェ早稲田店
   12月16日(日)兵庫・神戸学生青年センター
時間:9:00~21:00
講師:つぶつぶクリエーターゆみこ
参加費:38,300円(つぶつぶグルメ体感交流パーティー含む)


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2012年10月4日木曜日

布ナプキンにはまっています!3

おはようございます。

つぶつぶの活動推進マネージャーの坂野です。


日があいてしまいましたが、
前回の続きです。

(先日、会員さんに「布ナプキンについて語りたいです!」と声をかけて
もらいました。ありがとう〜)

私は食はこんなモノが食べたい、
着るものは自然素材がいい・・と自分で選択しています。


最初は、20代の頃から
化学繊維が嫌、薬・農薬が嫌、という批判ではじまったように思います。

それが、食をかえ、着るモノなどを変えて行くウチに
自然のモノは波動が整っているという考えが、自分の中にストンとおち、
だから気持いいんだな〜と納得し、モノを選ぶようになりました。

それでも、布ナプキンはハードルだったのですが、

食はカラダの中から・・
着るモノはカラダの外から・・

って、ことは、
ナプキンで血液の波動を変えることができる!
と、メード・イン・アースさんとお話ていた瞬間に閃き、
これはやるっきゃない!と、決行をきめ、必要なものをバッチリ購入。

今更当たり前のようなことなのですが、
体が整う気持ちよさをもっと感じたいと思っていた私には
その時が、ドンピシャでした★


 布にすると大荷物になるのかと思っていたら、
使用する枚数もこれだけで済むんだ・・・と ビックリ。

洗濯もネックのひとつでしたが、自分の勝手な先入観でした。
メード・イン・アースさんに上手な洗濯方法も教えてもらい
オススメの洗剤とかわいい容器を購入しとっても楽チン。
 ホントに楽しい洗濯タイム♪です。
 洗濯がこんなに楽しいと思ったことはないくらい(笑)


少しづつ月経血コントロールにも挑戦中!
この続きは、いつか女子会を開きたいですね♪

みなさんの体験談はセミナーでお逢いした時に
聞かせてください〜〜。


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雑穀と野菜のベジタリアン料理で心と体のバージョンUP!
未来食サバイバルセミナーScene1(シーン1)

日程:10月27日(土)東京・つぶつぶカフェ早稲田店
   11月25日(日)東京・つぶつぶカフェ早稲田店
   12月16日(日)兵庫・神戸学生青年センター
時間:9:00~21:00
講師:つぶつぶクリエーターゆみこ
参加費:38,300円(つぶつぶグルメ体感交流パーティー含む)

詳細&申込み>>


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