明日28日、ランチ会情報！

おはようございます！

狭山de雑穀ごはん　の
サカノジュンコ　です。

今日も眩しい朝陽で、部屋の中が真っ赤です。
穀物は、この光のエネルギーを取り込んで光合成をした
光の結晶。その光の結晶を食べている私達。
これは、食べるだけで、お腹の中から、細胞から、キラキラしていくことには間違いない！こんなことも伝えたいな、と思い活動しています。

影絵あそびができる部屋の中

さて、明日の「食を見直したいママのつぶつぶ体験ランチ会」に
席があります〜。

ちょっと迷っている・・という方、迷う時間はもったいない、
何を迷っているのかな？

お天気は秋晴れ、お散歩にもベストです☆

食べに来てください。
そして、おしゃべりしましょう〜〜。





メニューは、

ヒエ粉のマヨネーズたっぷりのタラモサラダのつぶつぶサンドウイッチ
トマトソースで作るつぶつぶパスタ　他
の予定です。

デザートは、こってりあまい甘酒アイス☆



食を見直したい・・・でも、何から始めたらいいんだろう・・と思っている方は、
ぜひ、 食べることから、はじめてみてください☆

お話できるのを楽しみにしています！

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日程：１１月２８日（金）
時間：１１：３０～１４：００
参加費：３５００円

当日開催　デザートを作ろう！

時間：１０：００～１１：００
参加費：１５００円

作ったデザートはお持ち帰りになります。

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〜確認事項〜

お申し込み方法：下記までメールをください。お申し込みの前の相談でもOKです。

　　　　　　　　２日以内に返信のない場合は、メールが迷子になっている

　　　　　　　　可能性があります。怖れいりますが、再度後連絡をお願いします。

　　　　　　　　お電話でもOKです。

　　　　　　　　junko_sakano★xb3.so-net.ne.jp( ★→＠)　080-5031-3921
 
会場について：狭山富士見の坂野自宅です。お申し込みの方に詳細をご連絡します。

              　　　お車・徒歩でいらっしゃるのか教えてください。

参加対象について　：どなたでもOK!

　　　　　　　　　　お子様連れの場合は、別途食事代が必要となります。

                            
キャンセルについて：　前日のキャンセルの場合 参加費の30%

                      　　　　　当日の場合70%をいただきます。