こんにちは!
狭山de雑穀ごはん の
さかの
じゅんこ
です。
夏の日射しからキラキラの光をいっぱい吸収した雑穀たち。
そして、秋には、その雑穀が、私達のカラダの中に入ってきます。
一粒、一粒の穀物を通して、お日様からのエネルギーが、
私達のカラダに入り、カラダの中でまたひかり輝く・・・・
あーなんてステキなコト、
想像力いっぱいに膨らませてみると、
なんだか、ワクワクしてきませんか!
さぁ、今のうちに、
雑穀を美味しく食べる「つぶつぶ料理の技」に、ふれてくださいね!
★★ 2014.8月〜9月のスケジュール ★★
8月19日(火) 「ごはんの力」体験講座
10:30~13:30
参加費4500円 @狭山市富士見
つぶつぶって何?ごはんって太るんじゃないの?
雑穀を使ってみたい!という、はじめてさん向け。
毎月1回開催。
この講座に参加されると「ごはんガール」になります♪
8月26日(火) 「もちアワカレー マスタークラス」
10:30~13:30 参加費4,500円 @狭山市富士見
入曽のカフェでだしている「つぶつぶ雑穀カレーの店」の
8月30日(土) 「ごはんの力」スイーツ編 詳しくはこちら>>
10:30~14:30 参加費5,000円(ごはんガール対象)@狭山市富士見
つぶつぶスイーツの2本柱である、
「雑穀甘酒」と「雑穀粉でつくるつぶプルカスタード」。
この基本とアレンジをマスターしよう!
8月20/27日(水)「ふれあいファームセンター」 出店
9:00~12:00
野菜料理の試食 雑穀の販売 @狭山ふれあいファームセンター
目からウロコの野菜料理の試食とレシピをお渡ししています。
質問も随時OK!
8月21/28日(木)「つぶつぶ雑穀カレーの店」OPEN
12:00~15:30 もちアワカレーセット1,200円ほか @入曽ビノセンスカフェ
残すところあと2回!混雑が予想されます。ご予約はお早めに!
9月6日(土) 「ツナガールランチBOX マスタークラス」
12:00~15:30
参加費5,000円(ランチBOX購入の方は4,500円)
ツナガールのイベント(8月4日開催)で販売した
「ランチBOX」を今度は、自分で作りましょう。
9月8日(月) 入間ガス主催の【スマイルキッチン・手軽においしい雑穀料理】
10:00~13:00 参加費2,000円
「もちアワ春巻き・もちアワカスタード」を作ります!
問:入間ガス
http://www.irumagas.co.jp/soumu/SmileKitchen.html
9月11日(木) 天女のおしゃべり会&ランチ
10:00~13:30 参加費5,000円 @狭山市富士見
(天女セミナーScene1または、天女入門セミナー参加者対象)
同じ学びをしている仲間で素の自分を解放し、語り、笑い、
ランチを楽しむ空間をいっしょに創ろう!
9月12日(金) つぶつぶクッキング&ヘッドスパ
10:00~12:30 参加費4,000円
テーマは「美髪」 @カフェ&ダイニングデルフィーノ入曽店
自分のビューティアドバイザーは自分でありたいよね!
9月16日(火) 「ごはんの力」体験講座
10:30~13:30
参加費4500円 @狭山市富士見
つぶつぶって何?ごはんって太るんじゃないの?
雑穀を使ってみたい!という、はじめてさん向け。
毎月1回開催。
この講座に参加されると「ごはんガール」になります♪
9月22日(月) 「ごはんの力」スイーツ編 詳しくはこちら>>
10:30~14:30 参加費5,000円(ごはんガール対象)@狭山市富士見
つぶつぶスイーツの2本柱である、
「雑穀甘酒」と「雑穀粉でつくるつぶプルカスタード」。
この基本とアレンジをマスターしよう!
15:00~17:00 参加費3,500円 @パスタデルフィーノ新所沢店
テーマは「おむね」。情緒安定で夜泣き知らずは、
スキンシップと安定した食生活から。
ベビマとつぶつぶでそのポイントを掴もう!
10月、11月も、イベント出店など楽しい企画がたくさん予定されています♪
〜確認事項〜
お申し込み方法:下記までメールをください。お申し込みの前の相談でもOKです。
2日以内に返信のない場合は、メールが迷子になっている
可能性があります。怖れいりますが、再度後連絡をお願いします。
お電話でもOKです。
junko_sakano★xb3.so-net.ne.jp( ★→@) 080-5031-3921
会場について:お申し込みの方に詳細をご連絡します。
お車・徒歩でいらっしゃるのか教えてください。
@狭山富士見は坂野自宅です。
参加対象について :(対象)と明記してある以外は、どなたでも参加できます。
お子様連れの場合は、別途食事代が必要となります。
キャンセルについて: 前日のキャンセルの場合 参加費の30%
当日の場合70%をいただきます。
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