こんにちは!
狭山de雑穀ごはん の
さかの
じゅんこ
です。
さぁ、明日は「さやま楽市楽座」です。頭を切り換えて準備にはいろう、
でも、その前に、お腹がすいた・・・・と冷蔵庫を見る。
さっと食べられて、コクがあって、塩がきいているモノ・・が
食べたいなーと思いながら
トマトを炒める。
炊いたヒエもあるから、ヒエをいれて、コクをだそう。
半端なナス発見。この子も仲間に、、、
全部フライパンにいれて、
思いっきり塩をきかせて、仕上げに、オリーブ油をたらす。
おいしい〜〜〜♪
一口食べるだけで、
カラダ中の細胞が、カタカタカタカタ・・・と整っていく感じ。
カラダとココロのタフさは、食にあるなーと思う瞬間です。
文明開化前の日本人がどれだけ体力があったかがわかります。
ワクワク楽しい&美味しい食で、しなやかにタフになれる。
ごはんバンザイ!!!
で、明日は、楽市楽座です!
タラモサラダのサンドイッチ、高キビコロッケ、もちキビコーンごはん、
ミレットペペロンのキッシュ、つぶプルデザート、冷や汁・・という
豪華ラインナップです♪♪
10時から狭山市駅西口広場。来てね。
詳しくはこちら>>
狭山de雑穀ごはん の
さかの
じゅんこ
です。
さぁ、明日は「さやま楽市楽座」です。頭を切り換えて準備にはいろう、
でも、その前に、お腹がすいた・・・・と冷蔵庫を見る。
さっと食べられて、コクがあって、塩がきいているモノ・・が
食べたいなーと思いながら
トマトを炒める。
炊いたヒエもあるから、ヒエをいれて、コクをだそう。
半端なナス発見。この子も仲間に、、、
全部フライパンにいれて、
思いっきり塩をきかせて、仕上げに、オリーブ油をたらす。
おいしい〜〜〜♪
一口食べるだけで、
カラダ中の細胞が、カタカタカタカタ・・・と整っていく感じ。
カラダとココロのタフさは、食にあるなーと思う瞬間です。
文明開化前の日本人がどれだけ体力があったかがわかります。
ワクワク楽しい&美味しい食で、しなやかにタフになれる。
ごはんバンザイ!!!
で、明日は、楽市楽座です!
タラモサラダのサンドイッチ、高キビコロッケ、もちキビコーンごはん、
ミレットペペロンのキッシュ、つぶプルデザート、冷や汁・・という
豪華ラインナップです♪♪
10時から狭山市駅西口広場。来てね。
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